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脱毛エステサロンの気になる情報【総まとめ】



むだ毛のお手入れ、薄着の季節になると憂鬱ですよね。 女子なら誰しも何通りかの脱毛方法を試したことがあると思いますが満足する結果を得られたでしょうか。 カミソリはカミソリ負けで肌が荒れるし、

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月経異常の症状と原因、おすすめ改善方法



月経異常とは? 一般的に10歳前後から50歳前後まで、女性がつきあわなければいけないのが月経。 日本人女性の平均寿命は86.61歳(2013年現在)ですから、人生において約半分はこの現象がつい

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鼻毛の白髪の原因と正しい処理方法



鼻毛の白髪はどう対処する? 白髪といえば髪の毛というイメージがありますが、実際には白髪は体中で生えてきます。特に頭髪以外で気になるのが鼻毛の白髪ですね。 鼻毛に白髪が混ざっているというのは

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酢が体臭に効果。体臭対策におすすめ



体臭対策の方法として、いろいろな種類がすでに紹介されています。そこでここでは、自宅で手軽にできる体臭対策をひとつご紹介します。 それは、お酢を使って行う方法です。 人が日々の活動をしていく

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出産後は痔になりやすい?原因と対策を考える



女性の場合それまではなんでもなかったのが、妊娠・出産後に痔になってしまうケースが多いようです。妊娠中は、胎児を守るために子宮の収縮を抑える黄体ホルモンが分泌され、コレが腸の働きを鈍くします。 そ

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自宅で痔を治す方法・痔の薬の種類と選び方



自宅で痔を治す方法 肛門を温める 痔は血行が悪くなることにより引き起こされることが多いので、肛門周辺を温めて血流を良くするためにはお風呂に浸かって温めるのが一番簡単です。よく、夏場は暑いからと

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妊娠中の妊婦さん便秘解消法



一般的に、女性は男性より便秘になりやすいと言われています。特に妊娠中は、便秘で悩んだことのない人でも便秘になってしまう体内環境にあります。受胎すると分泌される黄体ホルモンが、腸の活動を妨げる作用をして

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赤ちゃんの夜泣き対策・解消法



赤ちゃんの夜泣きって何かメッセージがありそうです。たまに訴えるかのように夜泣きすることもありますし。夜泣きで何がほしいのかがわかると夜泣きも怖くないでしょう。 たくさんのお母さんに聞いてみました

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生理痛をやわらげる骨盤体操



骨盤のゆがみにより子宮が正しい位置から少しずれていると、生理痛を引き起こす要因ともなります。 骨盤のゆがみを直す体操で生理痛を和らげ、体の疲れをとり気分をリラックスさせましょう。 骨盤体操

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生理痛をやわらげるにはアロマテラピーも効果的



アロマテラピーはストレスを軽減して気分を落ち着かせる作用や、体の代謝機能を高め痛みを緩和する作用があるので生理痛にも有効的です。 アロマテラピーは、天然の植物から抽出した精油にホホバオイルなどの

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冷えは生理痛の原因!体を冷やさないで生理痛をやわらげる



生理痛の原因である冷え性は、日常生活において自分で対処することができます。 夏の暑い際にはついつい冷房で体を冷やしすぎたり、薄着したり、冷たい飲み物や食べ物をとりがちです。 自宅では冷房の

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ヨガで生理痛を緩和



ヨガは日頃の運動不足を解消し、体と心のバランスを整えて生理痛も緩和するので、生活に取り入れてみましょう。 生理痛を和らげるヨガのポーズとして、まずバタフライのポーズを紹介します。 あぐらを

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生理痛をやわらげる薬、どれを選べばいいの?



生理痛がひどく何とか痛みを抑えたい場合は、痛みを鎮める鎮痛薬を服用するという方法もあります。 鎮痛薬には痛みのもとであるホルモン、プロスタグランディンの分泌量を抑える働きがあります。鎮痛薬には様

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背中ニキビの悩みに、デコルテブラシ



「デコルテブラシ」はニキビケア商品で、背中を洗うための専用のブラシです。 熊野筆から生まれたこのブラシを使って洗うと、ニキビが改善するという魔法のブラシ。 雑誌ゼクシィでも紹介されたことの

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子供の便秘を解消・改善する食事



最近便秘をする子供が増えてきている原因の1つに、食生活の乱れがあります。 ファーストフードなど肉中心の食生活や、スナック菓子などの間食が多くなり、食物繊維が足りていないことが上げられます。

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